
香港
@完美主义影响每日心情
最近每天心情都不好,这是完美主义的影响。完美主义的来源是自卑,自卑就想什么事情都要做好,就产生了完美主义。事情不完美,每天就苛责自己、慨叹命运。其实生活的常态就是这样,没有任何东西是完美的。就像做工程一样,一些口碑很好的项目,其实背后也存在各种问题。
接受不完美,接受下瑕疵,接受平庸的自己。
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