
湖北
傍晚时分,三天的暴雨终于结束了。十天没跑步,突然跑步身体没适应,心率突然就起很高,以前5公里30分钟,这次为了压心率,跑到了35分钟。还是要隔一跑一,加油。
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~~ 桃花源、树洞、隐身地 ~~
傍晚时分,三天的暴雨终于结束了。十天没跑步,突然跑步身体没适应,心率突然就起很高,以前5公里30分钟,这次为了压心率,跑到了35分钟。还是要隔一跑一,加油。
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